Archiv pro kategorii: Biohacking

Chcete mít zdravé tělo, čistou jasnou hlavu, cítit se skvěle, být v plné síle – zkrátka objevit své superschopnosti?

Markéta Strnadová: Božské milování díky harmonické nervové soustavě

Skvělý článek plný praktických rad, jak se nejen vnějšně i vnitřně naladit na milování, ale taky na regeneraci celého svého organismu – což nám ve světě permanentního stresu ani nemůže jít!

Pokračovat ve čtení →

Markéta Strnadová: Pryč se stresem, depresí, nesoustředěností i bolestí pohybového aparátu!

Webinář s fyzioterapeutkou Markétou Strnadovou o tom, jak se vzájemně ovlivňuje tělo, psychika a cvičení, plný praktických tipů i wow příběhů z ordinace.

Pokračovat ve čtení →

Jak funguje Vyprošťovák

Vyprošťovák není tajný recept na to, jak se cítit dobře druhý den poté, co jste toho vypili až příliš mnoho. Vyprošťovák dokáže „vyprostit“ vaše tělo z mnoha druhů bolesti. Zde jeden důkaz.

Pokračovat ve čtení →

Blanka Vun Kannon: Jak být šťastná a plná sil

V mém životě bylo hodně akce, dynamiky a cílů. Zoufale ale scházel čas na regeneraci, reflexi a prosté bytí. Dávala jsem ze sebe všechno a zapomněla na to, že taky musím čerpat, dobíjet. Životní styl zaměřený na neustálý výkon si začínal brát na mém ženském organismu svou daň….

Pokračovat ve čtení →

It Feels Fucking Good To Be The Good Guy

Most of us want to live the lives of the good guys – and yet we encounter so many contradictions, meet so many enemies, and found ourselves in situations that bring us down. Why? I call it the Captain-America syndrome and offer you a cure!

Pokračovat ve čtení →

MUDr. Miloslav Lacina: Zelená miminka

Zelené potraviny jsou výborným zdrojem energie a vitality. A tak, chceme-li zabránit vymření vodníků v Čechách a na Slovensku po meči a po přeslici, sáhněme po zelených potravinách, ať máme sílu Zelená miminka nejen stvořit, ale i řádně vychovat.

Pokračovat ve čtení →

How Your Menstrual Cycle Affects Your Fitness Motivation and Performance

Is there a clue to your female mood swings, days when your energy is low and when it is high, when you feel like exercising and when you hate it, not to mention a cold shower? Yes, there is!

Pokračovat ve čtení →

Menstruation in Business: Why Come Out and Take Advantage of It (Part 1)

Why do we women suffer from overwhelm, tiredness, stress, bad health, and performance inefficiency more than men – not to mention PMS? The answer is obvious but hidden: we do not respect our cyclic nature.

Pokračovat ve čtení →