Články autora: Dana-Sofie Šlancarová

Snít či nesnít?

Snít či nesnít? A když snít, tak co se sny? Mají nějaký hlubší význam, nebo je to jen nějaké čištění naší mysli?

Pokračovat ve čtení →

Na semaforu modrá

V premenstruační fázi se ženám aktivuje podvědomá mysl. A tato mysl je jako psík, který miluje aportovat. Cokoli jí zadáme – to pozitivní i to negativní…

Pokračovat ve čtení →

Žena, která změnila životy stovkám tisíc žen, může změnit i ten váš

Žena, která změnila životy stovek tisíců žen na celém světě, může v pátek 24. května změnit i ten váš…

Pokračovat ve čtení →

Máte někdy pocit, že jste neschopné a nedisciplinované?

Máte chvíle, kdy si nadáváte, že jste neschopné, nemožné a nedisciplinované? Řeknu vám, jak se těchto pocitů jednou provždy zbavit!

Pokračovat ve čtení →

Patrik Balint: Jak se pozná u mladých dívek ovulace?

Před první menstruací přichází první ovulace, která nebývá tak zřejmá jako první menstruace, ale přesto je neméně důležitá. Jak ji mohou poznat rodiče dospívajících dívek?

Pokračovat ve čtení →

Rozhovor: Jak na PMS?!

S Adélkou Kazdovou, autorkou knihy a projektu s názvem Život bez hormonální antikoncepce, jsme tentokrát mluvily o tom, co je to premenstruační syndrom (PMS), jak se pozná, co ho způsobuje – a hlavně, jak se ho můžeme zbavit!

Pokračovat ve čtení →

How Your Menstrual Cycle Affects Your Fitness Motivation and Performance

Is there a clue to your female mood swings, days when your energy is low and when it is high, when you feel like exercising and when you hate it, not to mention a cold shower? Yes, there is!

Pokračovat ve čtení →

Miranda Gray: Dejte jednou provždy vale svým „měla bych…“

Každá z nás si v sobě nosí dlouhý seznam nejrůznějších „měla bych…“, který vychází z požadavků a očekávání rodiny, společnosti či zaměstnavatele. Domníváme, že když je splníme, budeme přijímány, milovány, získáme moc a budeme se cítit v bezpečí. Co jsou ale naše skutečné potřeby a priority?

Pokračovat ve čtení →

Jak vznikl cyklický diář Srdce ženy?

Krátké video s řadou praktických tipů, jak a proč odpočívat v menstruační fázi, proč spát nejméně 8 hodin denně (i když si myslíte, že na to nemáte čas), i o tom, jak cykličnost zařadit do vašeho jinak nabitého osobního i pracovního programu!

Pokračovat ve čtení →

Iva Aliana Bendová: Chyby neexistují, jen zkušenosti!

Chyba není žádné zlo, nic špatného. Je to prostě jen zkušenost. Je to jedna z možností, kterou jsme si v dané chvíli mohli vybrat, nic víc, nic míň. Nálepku „špatné!“ jsme chybám dali my…

Pokračovat ve čtení →

Jak si můžete líp pamatovat své sny?

Často se mě ptáte, co můžete udělat pro to, aby se vám zdálo víc snů, byly pozitivnější a hlubší a živější, a jak si je pak můžete dobře zapamatovat. V tomto videu mám pro vás pár tipů, jak na to!

Pokračovat ve čtení →

Iva Aliana Bendová: Nemanipulujte své děti, změňte sami sebe!

Řekneme jim to jednou, řekneme jim to podruhé, řekneme jim to potřetí a ony si to stejně udělají po svém… Naše děti nás poslouchají čím dál míň. Je to tak správně nebo špatně? Manipulovat je – nebo hledat jinou cestu? Jak na to, aby se nám společně žilo dobře, i když jsme jiní?

Pokračovat ve čtení →

Stránka 1 z 21