Večernice: Menstruace je rubínový vodopád

Můj menstruační příběh? Z něčeho pouze trpěného se stal vítaný a přijímaný a intimní host, který má u mě dveře vždy otevřené!

Pokračovat ve čtení →

My Top Tool for the Premenstrual and Menstrual Phase

We all know it so well. When the time of the late premenstrual phase comes, no matter what we do, our energy subdues and we feel much more tired, exhausted and overwhelmed…

Pokračovat ve čtení →

Od hodné holčičky k cyklické józe

Rozhovor s Alicí Mičunek o hodných holčičkách, o cyklické józe a o tom, proč nám dělá takový problém zastavit se, na chvilku vypnout, na nic nemyslet a jen tak být….

Pokračovat ve čtení →

Slávka Frančíková: Cyklická pouť s nábojem ženské energie, tajemného mystična a výživným tripem Blanským lesem

Zajímá vás, jak to chodí na Cyklické pouti s Danou-Sofií? Přemýšlíte, že byste vyrazila taky? Přečtěte si o tom článek skvělé cyklické kuchařky Slávky Frančíkové!

Pokračovat ve čtení →

Hana Crhonková: Věřte svému tělu

Znáte ty situace, kdy vám vaše tělo jasně říká, že do této činnosti se pustit nechce, ale vy poslechnete raději své ratio a pak to nedopadne dobře? Má rada je: věřte svému tělu!

Pokračovat ve čtení →

Yoga

Markéta Strnadová: Proč by vás mělo cokoli bolet?

Bolavá záda, zablokovaná krční páteř, brnící končetiny, bolesti celého pohybového aparátu, ale i ubývání životní energie, psychická nepohoda nebo přílišný stres a deprese – poznáváte se? Markéta Strnadová má pro vás jednoduché, rychlé a účinné řešení!

Pokračovat ve čtení →

Markéta Strnadová: Zachraňte se před operací zad

Bolí vás trochu nebo dokonce hodně záda? Čtěte skutečný příběh fyzioterapeutky Markéty Strnadové, jak se její klientka zachránila od operace zad, a vyzkoušejte prakticky jedno jednoduché cvičení!

Pokračovat ve čtení →

Neznámo na dosah...

Stydíte se za své problémy s menstruací?

Bolest hlavy vám všichni uznají, ale zkuste v zaměstnání říct, že máte bolestivou menstruaci a křeče takové, že se vám dělá mdlo. Kolik z vás už to dokázalo v práci otevřeně přiznat?

Pokračovat ve čtení →

Kde je vaše Atlantida?

Kde je vaše Atlantida?

Míváme většinou zvyk slavit narozeniny jednou za rok, nicméně možná jste si už taky všimli, že skutečné narozeniny se dějí ve dnech velmi různých, které mají s datem vašeho původního zrození jen málo společného…

Pokračovat ve čtení →

Líbající se pár

Líbám se s cizím chlapem (ve snu)

Co to znamená, když se vám zdá, že jste v posteli s cizím chlapem nebo cizí ženou?! Znamená to, že máte nějaké zaječí úmysly, o kterých ani nevíte?

Pokračovat ve čtení →

Manažerky tvrdí, že menstruace neexistuje

Patříte také mezi ženy, které se domnívají, že menstruace je brzdí v jejich práci, bere jim jejich výkonnost, je jejich slabinou a neměla by existovat? Pak je tento článek právě pro vás!

Pokračovat ve čtení →

Matka a dcera

Proč a jak mluvit o menstruaci s dětmi

Je to jen a jen na vás: Chcete aby vaše dcery měly pozitivní vztah ke svému ženství, ke svému cyklu, ke své menstruaci? Chcete, aby vaši synové rozuměli ženám a jejich proměnám? Nedělejte z toho tabu a mluvte o tom s nimi od malička..

Pokračovat ve čtení →