Alice Mičunek: Jóga a psychosomatika

Psychosomatika hledá příčiny fyzických potíží uvnitř naší duše. Tento přístup přináší pohled, který je holistický. Vše je propojeno se vším. Tělo nám dává signály. Pokud je v harmonii i naše mysl, jsme zdraví.

Pokračovat ve čtení →

Alice Mičunek: Menstruace jako duchovní cesta

Proč probíhá menstruace každý měsíc? Proč se 13x do roka uvolní vajíčko, když chceme mít jenom 1, 2, 3 nebo 4 děti? Je toto pro ženu zdravé nebo ji to vyčerpává?

Pokračovat ve čtení →

Eliška Rodová: Jak pracovat s cyklem v roli učitelky?

Jak bychom my ženy učitelky mohly během měsíce ideálně fungovat se všemi našimi různorodými povinnostmi a úkoly? Je možné při tom nějak využívat i náš menstruační cyklus a jeho fáze?

Pokračovat ve čtení →

Menstruation in Business: Why Come Out and Take Advantage of It (Part 1)

Why do we women suffer from overwhelm, tiredness, stress, bad health, and performance inefficiency more than men – not to mention PMS? The answer is obvious but hidden: we do not respect our cyclic nature.

Pokračovat ve čtení →

Proč je dobré mít (v menstruační fázi) psa

Miluju svou menstruační fázi! Vůbec mi najednou nevadí, že jsou všude psí chlupy, a ke všemu ten pes tak pěkně hřeje! :-)

Pokračovat ve čtení →

Večernice: Menstruace je rubínový vodopád

Můj menstruační příběh? Z něčeho pouze trpěného se stal vítaný a přijímaný a intimní host, který má u mě dveře vždy otevřené!

Pokračovat ve čtení →

My Top Tool for the Premenstrual and Menstrual Phase

We all know it so well. When the time of the late premenstrual phase comes, no matter what we do, our energy subdues and we feel much more tired, exhausted and overwhelmed…

Pokračovat ve čtení →

Od hodné holčičky k cyklické józe

Rozhovor s Alicí Mičunek o hodných holčičkách, o cyklické józe a o tom, proč nám dělá takový problém zastavit se, na chvilku vypnout, na nic nemyslet a jen tak být….

Pokračovat ve čtení →

Slávka Frančíková: Cyklická pouť s nábojem ženské energie, tajemného mystična a výživným tripem Blanským lesem

Zajímá vás, jak to chodí na Cyklické pouti s Danou-Sofií? Přemýšlíte, že byste vyrazila taky? Přečtěte si o tom článek skvělé cyklické kuchařky Slávky Frančíkové!

Pokračovat ve čtení →

Hana Crhonková: Věřte svému tělu

Znáte ty situace, kdy vám vaše tělo jasně říká, že do této činnosti se pustit nechce, ale vy poslechnete raději své ratio a pak to nedopadne dobře? Má rada je: věřte svému tělu!

Pokračovat ve čtení →

Yoga

Markéta Strnadová: Proč by vás mělo cokoli bolet?

Bolavá záda, zablokovaná krční páteř, brnící končetiny, bolesti celého pohybového aparátu, ale i ubývání životní energie, psychická nepohoda nebo přílišný stres a deprese – poznáváte se? Markéta Strnadová má pro vás jednoduché, rychlé a účinné řešení!

Pokračovat ve čtení →

Markéta Strnadová: Zachraňte se před operací zad

Bolí vás trochu nebo dokonce hodně záda? Čtěte skutečný příběh fyzioterapeutky Markéty Strnadové, jak se její klientka zachránila od operace zad, a vyzkoušejte prakticky jedno jednoduché cvičení!

Pokračovat ve čtení →