text © 2024 Dana-Sofie Šlancarová / foto © archiv Cyklické ženy, s.r.o.
V poslední době hodně mluvím se ženami (a podnikatelkami) nejen z Čech, ale i ze Spojených států, Kanady, Austrálie, Anglie nebo Indie – a když se jich zeptám, co je jejich největší obtíž, co se týče jejich cyklu, v 99 % případů mi odpoví, že je to PMS.
1) PMS má vliv na vztahy v jejich rodině…
Velmi trefně a vtipně to nedávno na LinkedInu shrnula Olga Zitová: „Zrovna nedávno jsem si říkala, že bych si měla zase srovnat svoje činnosti lépe s cyklem. Máme na lednici magnetku, ale zapomínám otáčet a většinou ji těsně před menstruační fází chytnu, odlepím a významně s ní mrsknu zpátky na lednici. V tu chvíli pochopí všichni včetně koček. Asi by to chtělo najet na jemnější formy bez takových výkyvů. 😁“
2) PMS negativně ovlivňuje jejich podnikání…
Nejenže se cítí unavené, zahlcené, na dně fyzických sil, ale v tomto období zažívají i mnoho nejistot, strachů, obav a pochyb ohledně svého podnikání.
Znám ženy, které s lehkostí vydělávají desítky milionů ročně – a přesto se v této fázi dostávají do stavů, kdy chtějí se svým podnikáním praštit.
3) PMS negativně ovlivňuje jejich vztah k sobě samým…
Když nám totiž v premenstruační fázi klesne hormon dobré nálady serotonin, náš mozek začne produkovat mnohem více negativních myšlenek, které mají často formu velmi silné sebekritiky.
(Jen tak pro srovnání, jděte někdy nakupovat šaty v ovulační fázi a pak si to střihněte znovu za týden v premenstruační fázi – hned vám bude jasné, o čem mluvím.;-)
Musí to tak být? JE PMS NEVYHNUTELNÝ?
Moje odpověď je po letech sebepozorování a taky práce se se tisícovkami žen jednoznačná: PMS se může rozplynout jako pára nad hrncem a už se nikdy nevrátit do vašeho života. Stačí jen vědět, jak na to.
Zatočte se svým PMS
díky těm správným informacím
Bohužel vám akorát to „jak na to“ nesepíšu do tohoto jednoho e-mailu. Ono to sice není složité, je to jen pár základních principů, ale je dobré pochopit i širší kontext.
Naštěstí už to ale někde sepsáno je, a sice ve dvou základních knihách: v Cyklické ženě a v Návodu na ženy.
Cyklická žena je pro vás, pro ženy, a hodně pomůže i pracujícím a podnikajícím ženám, protože Miranda v ní detailně popisuje, jak fungujeme v jednotlivých dnech našeho cyklu v našem zaměstnání či podnikání.
Návod na ženy je zároveň pro ženy i pro muže, a protože jsem ho psala už na základě mnohaletých zkušeností práce se ženami, o PMS tam toho najdete fakt hodně.
Mrkněte se na tyhle knížky tady u nás na e-shopu!
Kniha Cyklická žena mi zachránila život. Proč? Protože jsem pochopila, že nejsem nenormální. Tato kniha dokonale potvrdila moje pocity – jak se cítím před novem, před úplňkem, v každé fázi. Je to precizní práce paní Mirandy, a kdyby si ji přečetly všechny ženy na světě, nemuseli by tak trpět ani ženy, ani muži. Většina žen nerozumí svému cyklu a podvědomě ho odmítá. To znamená, že nerozumí ani samy sobě – tak jak jim potom může rozumět jejich partner? A jaká je asi atmosféra v rodině, když má PMS? Začala jsem svou menstruaci oceňovat jako velký dar, přestala jsem s ní bojovat. A najednou je to pěkné – jako plavat v proudu….
Helga, Bratislava
ŽIJTE (s) CYKLEM BEZ PMS!
Líbí se vám tento článek? Sdílejte ho dále:
Napište komentář